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自然流产后女性要注意什么?

发布日期:2021-05-09 10:57  来源:北京天伦医院

  自然流产后要注意什么?妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称为自然流产,以早期流产较多见,自然流产后患者要注意做好自身的保健工作,防止发生并发症。下面小编简单给大家介绍自然流产后需要注意的事项。


  注意事项一:要慎戒房事。对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。


  注意事项二:要注意个人卫生。常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。


  注意事项三:要选择合适的饮食。食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。


  注意事项四:要保持心情舒畅。研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。


  注意事项五:生活要有规律。起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,
子宫畸形危害,
怎样预防少精症,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。


  注意事项六:要定期做产前检查。有过自然流产病史的孕妇,在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。


  综上所述,是关于“自然流产后女性要注意什么?”的介绍,希望对您的有所帮助。

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